Wyjazdy z jogą w tle

8 – 10 GRUDNIA 2023

Jedź z nami do wspaniałego miejsca blisko Warszawy, gdzie czas płynie wolniej, gdzie zregenerujesz się szybciej i odpoczniesz tak, jak nigdy dotąd.

Kiedy:
08 – 10.12.2023 r. od piątkowego do niedzielnego popołudnia.

Gdzie:
OCZYSZCZALNIA MIEJSCE czyli
·      klimatyczne wnętrza
·      przestronna sala do ćwiczeń
·      przepyszna wegetariańska kuchnia
·      lasy, pola, staw i wszechobecna cisza

OCZYSZCZALNIA MIEJSCE składa się z dwóch budynków: „Oczyszczalnia”, w której pokoje poświęcone zostały 5 Cnotom i 5 Grzechom oraz „Rozpieszczanie” nawiązującej do znanych filozofów. W każdym budynku jest idealna sala do praktyki jogi z wielkimi oknami na świat i podgrzewaną podłogą oraz kominkiem, żeby było nam przytulnie i ciepło. Pokoje zaprojektowane zostały z niezwykłym smakiem, zadziwiają połączeniem koloru, formy i struktury. Pokoje bez telewizorów. Cisza, Spokój, Natura.

Zamieszkamy w „Rozpieszczaniu”, przeznaczonym na wyłączność tylko dla nas, gdzie przez dwa dni, zgodnie z nazwą budynku, będziemy siebie rozpieszczać tj. odpoczywać, praktykować jogę, kucharzyć i jeść (kucharzyć oczywiście tylko w ramach warsztatów kulinarnych) oraz spędzać miło czas w doborowym towarzystwie.

A co wokół budynków? Ponad 10-hektarowy teren pośród łąk, pól, lasów brzozowych i stawów. Idealne miejsce na spacery i wyciszenie.
Więcej o miejscu do którego jedziemy na stronie https://oczyszczalniamiejsce.pl/

Adres:
Ludwików 26, 26a, Teresin | ok 45 km od centrum Warszawy | dojazd samochodem lub koleją – ze stacji PKP Seroki idzie się kwadrans
Łatwy i szybki dojazd również z innych miast np. Łodzi, Poznania i Gdańska.
Jeżeli ktoś nie ma jak dojechać i jeżeli ktoś ma wolne przestrzenie w samochodzie to proszę dać mi znać. Zorganizujemy się wspólnie.

Dla kogo:
Dla osób początkujących w jodze, jak również dla tych trochę bardziej zaawansowanych.
Jeżeli jeszcze nigdy nie byłaś/eś na jodze to ten wyjazd jest dla Ciebie szansą na spróbowanie czegoś nowego. Być może odnajdziesz swoją pasję ❤

W zajęciach jogi mogą uczestniczyć osoby bez przeciwwskazań lekarskich. Jeżeli nie masz pewności czy stan Twojego zdrowia pozwala Ci na uczestnictwo w zajęciach, proszę o skonsultowanie się z lekarzem.
Zajęcia nie są przeznaczone dla kobiet w ciąży.

Plan pobytu:
Piątek
·      17.00 przyjazd
·      18.00-19:30 powitanie i joga regeneracyjna
·      19:30 kolacja i wspólne spędzenie czasu dla chętnych
Sobota
·      08:30 śniadanie i spacer dla chętnych
·      11:00-12:30 joga
·      13.00 obiad i odpoczynek
·      15:00 – 17.30 warsztaty kulinarne „świąteczne”
·      18.00 – 19.00 joga regeneracyjna
·      19.30 kolacja, a po kolacji zapraszam na wykład o medycynie chińskiej i zielarstwie, który poprowadzi nasza koleżanka z GraYOGI Katarzyna Marcelewicz-Mitoraj.
Niedziela
·      08:30 śniadanie
·      11:00-12:30 joga
·      13.00 obiad, odpoczynek i wyjazd (do godz.15.00).

Plan pobytu może ulec zmianie, o czym będę informować na bieżąco.

Uwaga: W przerwach będzie można skorzystać z sauny oraz usług masażystek za dodatkową opłatą.

Cena regularna:
·      960 zł/os.
·      930 zł/os. dla par, rodziny, przyjaciół
Cena dla uczestników zajęć w GraYODZE:
·      860 zł/os.
·      830 zł/os. dla par, rodziny, przyjaciół

Cena zawiera:
·      2 noclegi w klimatycznych pokojach 2-osobowych w Rozpieszczaniu, w tym dwa pokoje są 3 osobowe.
·      pyszne wyżywienie wegetariańskie 3 x dziennie, od kolacji w piątek do obiadu w niedzielę
·      4 zajęcia jogi (joga wg metody Iyengara oraz joga regeneracyjna)
·      warsztaty kulinarne „świąteczne” z kucharzem Oczyszczalni
·      wykład o medycynie chińskiej i zielarstwie Katarzyny Marcelewicz-Mitoraj.

ZAPISY
mailowo: grazyna@grayoga.pl lub telefonicznie: 508 164 241.
Liczba miejsc ograniczona – o uczestnictwie w wyjeździe decyduje kolejność zgłoszeń oraz wpłata bezzwrotnej zaliczki 260 zł gotówką lub na konto:
Grażyna Adamiec
mBank: 47 1140 2004 0000 3002 7916 8718
tytułem: „Grudniowy Chill w Rozpieszczaniu, imię i nazwisko”

Jeżeli zrezygnujesz z wyjazdu, zaliczka może zostać zwrócona, jeśli na zwolnione miejsce zapisze się inna, chętna na wyjazd osoba.
W przypadku odwołania wyjazdu z powodów organizatorów, zaliczka zostanie natychmiastowo zwrócona.
Jednocześnie zastrzegam, że wyjazd może zostać odwołany jak nie zbierze się grupa min. 8 osób (zaliczki oczywiście zostaną wtedy zwrócone).

Ważne! Wpłata pozostałej kwoty, w tym 500 zł na rzecz ośrodka Oczyszczalnia gotówką lub ewentualnie blikiem przy zameldowaniu (brak możliwości zapłaty kartą).

Zapraszam i do zobaczenia na macie.
Grażyna Adamiec

Grudniowy Chill w Rozpieszczaniu – link do wydarzenia na FB

CO ZA NAMI?

Lato 2022 – Oczyszczalnia – JOGA, MIÓD I KISZONKI